Vægttab program
Med vores vægttabs program kan vi hjælpe dig med at tabe vægt, uanset hvordan din livstil og hverdag ser ud. Vi har gennem flere årrækker arbejdet med forskellige typer af klienter, som hver især havde vidt forskellige målsætninger, ambitioner, og ikke mindst tid til rådighed. Med vores ekspertise kan vi hjælpe dig med at opnå din drømmekrop, uden at skulle sulte dig selv, eller gøre brug af lignende metoder. Vi forstår at et vægttab er fysisk og mentalt hårdt, og derfor udarbejder vi altid planer som vores klienter kan holde, uden at give slip på de madretter og søde sager som de bedst kan lide.
Du bestemmer helt selv
Når du bestiller et vægttabs program hos os, så er du med under hele udarbejdelsesprocessen. Du bestemmer helt selv om hvorvidt du vil træne derhjemme eller i et fitness, hvilke typer af mad du vil spise, samt hvor mange gange om ugen du vil træne. Vi tager naturligvis altid højde for om du har nogle nuværende eller tidligere skader som der skal tages hensyn til, eller om der er noget mad som du ikke tåler. Ud fra disse, samt en række andre oplysninger, skræddersyer vi en kost og træningsplan specifikt til dig.